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beat365有氧健身燃脂全身——望城街道开展健身操运动

鸿运国际·(中国)会员登录入口 2024-06-29 19:08:40
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  beat365为富厚居民体育文化生活 ,提高居民加入体育运动的积极性 ,养成良好的体育锤炼习惯。9月18日 ,望城街道在十里铺社区健身运动中心开展“有氧健身 ,燃脂全身”活力健身操运动。

  运动伊始 ,事情人员组织居民们列队站立 ,由社区事情人员领操 ,陪同着健身操音乐的响起 ,各人齐刷刷地跳跃起来。有趣的活力健身操 ,居民们积极锤炼beat365 ,清醒头脑 ,增强体质 ,愉悦身心。从锤炼头部、肩部、腰部、腿部等身体部位 ,行动幅度小 ,简单易学且富有趣味。健身操现场beat365 ,悦耳的音乐 ,动感的节奏 ,各人时而挥舞手臂 ,律动的身姿伴着美妙的乐曲 ,整齐划一的行动和着快乐的节奏 ,他们在运动中尽情享受着运动带来的快乐。各人配合演绎了一曲《第八套广播体操》 ,各人跳得尽兴 ,脸上洋溢着辉煌的笑容。

  “红马甲事情人员跳得真精彩 ,我在后面跟得也很积极 ,这套健身操做下来 ,我感受我的胳膊腿都舒展开了beat365 ,今晚回家我也要教孩子一起跳。”加入健身操的居民王姐激动说道。“多跳健身操 ,红红脸 ,出出汗 ,我还能顺带减减肥。”李年老说道。多跳健身操不但能带来健康的身体 ,更能带来积极向上的心态。

  健身操以趣味性强、行动简单易学、音乐节奏鲜明的特点吸引了辖区居民积极加入运动。同时 ,望城街道以此次全民健身运动为契机 ,科学普及体育知识 ,引导群众加入健身 ,增进全民健身理念深入人心 ,推动全民健身运动广泛、深入地开展。下一步 ,望城街道将积极以实践站为依托 ,进一步拓深健身操的运动内容。(文/郝艳)

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